恋愛は最大のビタミン!恋する女性がきれいな理由

恋愛は最大のビタミン!恋する女性がきれいな理由

「大好きな彼がいて、仲の良い友達にも恵まれ、彼と過ごす以外の時間も充実。仕事も着々とこなしヤル気満々!それとは別に長期休暇には海外旅行に行ったりと、趣味もあって盛りだくさんな毎日!」。

そんな“リア充”“キラキラ女子”に憧れたことは、女性なら一度はあるのではないでしょうか。

また、彼氏のできた友達に久しぶりに会うと綺麗になっていたり恋は女性にとって大きなエネルギーとなり、お金をかけなくてもできるサプリのような役割も果たしてくれるのです。

そのように、恋愛には「彼氏がいる」というステータスのような事実のほかにも様々なメリットがあります。

1.自分の居場所があることで精神的な安定へ繋がる

キラキラ女子も、毎日が良い事の繰り返しなわけではありません。仕事で失敗してしまったり、落ち込むこともあります。

一人だとつい、うじうじとしてしまいがちだとしても彼氏のように「帰る場所」「無条件で認めて貰える場所」があることは大きな安心感に繋がります。

自己肯定に繋がりますので、そういった場所のある女性は切り替え上手。落ち込むときは落ち込みますが、引きずらずに、ポジティブに切り替えることができるのです。

2.共同生活する人がいる事による身体的なメリット

一緒に過ごしたり、暮らす人がいるということは生活リズムや衛生面でも気を使います。また、食生活もバランスを考え睡眠時間もある程度規則化し、健康面ではプラスなことばかり。

そのため、一人暮らしで過ごす人よりも、パートナーや家族がいる方が長生きするとのデータも出ているくらいです。自己管理が必須な状態になることから、全ての基礎である身体を大事にすることに繋がります。

3.意識が未来に向き、夢、目標を持つことでキラキラとする

恋愛による充実度に限らず、人生の充実度にも一番、重要な部分です。日ごろの仕事や人間関係に不平、不満を言っている人より目標や夢、希望を持って励んでいる人のほうが共感を呼び、男女問わずモテるのです。

例えば、友人と話していて相手が好きなこと・興味のあることを話し始めた瞬間目が今までとは別人のように輝きだし、生き生きとし始めたということはありませんか?

また、友人ではなくとも自分でも、話したり、やっていて楽しいことというのは「嫌いなこと」より「好きなこと」のはずです。

そのように、愛するパートナーや彼との、これからの話は人生における夢に繋がります。

また、彼とデートしたり、一緒に過ごす時間のために「がんばる理由」にもなりますしゆくゆくは、結婚や出産など堅実な未来の実現に意識が向きます。

そうすると浪費や時間の使い方も意識的に変わりますし自身を良くしたいという向上心を生んでくれるのです。

彼氏がいないという人は、好きな人から見つけてはいかがでしょうか。また、特定の相手ならずとも新しい出会いに繋がる場所へ、着飾って行くだけでも気分が一新となり、「キラキラ感のある」生活に繋がるのではないでしょうか。

恋愛は疲れる、もしくは怖いものだと思う方にとって、少しでも違う考え方の1つとして参考になればと思います。