恋愛したい！でも、なかなかできない女性が絶対にしておきたい事

回りに男性は沢山いる、告白してくれる人や誘ってくれる人もいる。でも、どうしても恋愛に魅力が持てないし、好きになろうとも思えない。そんな風に恋愛をできない女性がいます。そろそろ年齢的にも結婚を考えなくてはいけないのに、と悩みは増えるばかり。

彼氏がいても魅力を感じなかったり、どうしても好きになれなかったり、「恋」とか「愛」ってなんだっけ？　と、恋する気持ちが干上がってしまったような。

そんな女性は生活習慣から変えてみてはいかがでしょうか？

「PEA」って何？　それは、恋愛ホルモン

最近話題になっているPEAをご存知ですか？　これは、最高の恋愛ホルモンと呼ばれています。実は、人間は恋をした時、脳から「恋愛ホルモン」が出るのです。これが、恋のドキドキや胸の高鳴りなどを引き起こします。これをPEAといいます。

日常生活でもこのPEAを分泌させれば恋がしやすくなる可能性があります。

PEAは恋をした時に大量に分泌されるといいます。「恋患い」の症状が主にこれで、気分が昂揚したり、胸の高鳴りがしたりします。さらに、快楽の「ドーパミン」を促したり、匂いで異性を引き付けるフェロモンを発散させたりもします。

恋ができない、好きな人ができない、異性に興味が持てなくなった。そんな女性にはぜひ分泌してもらいたいPEA。ではどうしたら自分でPEAを出す事ができるのか、ご説明します。

恋愛を妄想する時に「PEA」は分泌されます。ロマンチックな恋愛ものの映画や小説、ドラマ等を観覧するようにしましょう。主人公になりきって、恋の妄想をどんどんしちゃいましょう！　または、好みのタイプの異性との擬似恋愛を頭の中で楽しむ事もいいですね！

また、対象が自分でなくてもいいのです。自分でなかなか妄想できない時は、誰か違う人を当てはめて妄想を膨らませましょう。

ラブソングでも、映画や小説やドラマと同様、雰囲気を想像して妄想する事ができますね。胸がときめくような素敵なラブソングを聞く事も恋愛したい女性にとってはとても有効な手段です。

素敵な男性といろんなシチュエーションに挑戦し、恋愛脳を活発にさせましょう。

チョコには「PEA」が含まれているといいます。元々、チョコには媚薬効果があるという研究結果が出ています。チョコレートを食べた時、美味しくて、その味に快感を感じたり、もっと食べたい！　となったりはしていませんか？

バレンタインデーにチョコを渡すのはこういう意味合いもあるのかもしれません。カカオやコーヒーも昔は催淫効果があるといわれていました。

栄養価の高い卵やチーズは強壮剤として用いられた過去もあります。チーズですが、一説にはチョコレートよりも高いPEAが得られるのだそうです。また赤ワインも効果的です。

感動したり興奮したりするとPEAが多く出るようです。感激するような、ちょっと目を見張るような景色を眺めに行きましょう。写真や映像ではなく、自分の目で見るのが効果的です。旅行などをして、自分が知らなかった場所に訪れてみましょう。

例えば、ゆらゆら揺れる高いところにあるつり橋だったり、軽くひやっとする場所に行くと恋愛力が高まるそうです。これは種族繁栄本能ともいいます。

こんな話があります。女性専用とされたスポーツクラブと男女兼用のスポーツクラブがあったとして、どちらが持続するかというと男女兼用なのだそうです。

女性専用の方が女性は行くだろう、と思うのですが、ところが、男性がいないスポーツクラブは割と早い段階でつぶれてしまう事があるようです。

元々女性はPEAの反応が男性よりも鈍く、恋に落ちにくかったり、一目ぼれをしにくい傾向にあるようです。ですから、なるべく長い時間を複数の男性と共有する事、さらには固定された人ではなく、新鮮な人と近くにいる事が好ましいといえます。

それに、無意識のうちに人は異性を求めます。「男性が嫌だな」と思っても、通常、気を使わなければいけないといった身だしなみや対応の煩わしさの方が「嫌だ」と思う理由らしいのです。

いつもと違うファッションをすると、ちょっと「これでいいかな？　大丈夫かな？」と不安になったりしませんか？　実は、PEAは安心感とかリラックスするという気持ちよりも、不安やどうしよう、と思っているときに分泌されやすいのです。

ですから、いつもと違う服や、全く新しい個性的なファッションにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？　人生、冒険も大切です。

何をするにも誰かと一緒ではそれだけで満足をしてしまいます。暫く、自分ひとりの時間を多く作ってみてはいかがでしょうか？　一人で食事、一人暮らし、一人で旅行といろいろ一人でもできる事はありますね。

誰かと一緒という安心感が恋愛を遠ざけているのかもしれません。一人でいれば、自然に誰かと会いたくなります。それが極限になれば「彼氏欲しいな」と思うようになる可能性があります。

一つ注意しなければいけない事があって、一人でいるのはいいのですが「楽をしない」というのが大切です。メイクや生活を気を抜かず、素敵な女性を一人で居る時から体現してください。ごろごろするのではなく、作業をするようにしましょう。